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好心情是刻意而為之

2019年9月27日 星期五




        在男人家,通常不是跟著他一起看影片,否則帶書去看,或是一直滑手機。這天,我又到男人家滑手機,其實也不是有什麼重要的,但好像被某種邪物上身,手指不斷接觸螢幕往上滑,眼睛發酸吶喊著:「停!」,我的手還是沒停,越滑心情越不好,要走離開男人家時,還想找男人麻煩,這樣看來,我真的是完全麻煩的女人啊!!!

       我想著,為什麼我的狀態跟前一天完全不一樣?前一天,我因為看了安東尼的影片,心情整個被激勵的熱血沸騰,我腦袋說:「對!這就是我要的!我就是想要找到我的為什麼!」我興致勃勃的提筆寫起我現在生活的不滿意,寫出幾個可行的方式,雖然我自我思考的過程很久,因為這過程要經歷很多到負面想法,但藉由寫下如何行動的方式,我拉回我的可控感,我感到這個過程讓我覺得我想要的東西是有可能實現的,這讓我有活在這世界的感覺很好。

       只是滑手機的我就像是脫離自己,把精神放在他處,藉由逃避來避掉我認為困難的事,避掉因為逃避困難的事,別人會給我的看法,避掉繼續想到自己很糟糕想法,這樣的我,其實也只是一個活著的肉體,我的意識根本沒放在自己上。

       我們總說,逃避不是罪,逃避有功能,但我卻不知道什麼才是不逃避的狀況。不逃避會是怎麼進行?別人是怎麼做的?我看著別人在懷疑自己的過程中,還是不斷進行他覺得要做的動作,最終做出成果後,他才發現,在過程中的自我批判是不可信的,所以他忽略大家,要略過那些聲音。我覺得.....你馬後炮嗎?你也沒有在這過程中避掉這些負面訊息阿~~~

       在我的經驗中,我強忍著那些負面想法,忽略它去行動,我的結果是,因為緊張因為沒有信心,我的表現就零零落落,這關係是連帶的,像是自我實現的預言。只是要表現不好,我很容易就轉換目標,我當時的想法是如果是真正喜愛的事情,那即使遇到困難與挑戰,我都會願意繼續前行,精進自己,而不是想著放棄。我在找的是,一個可以讓我下定決心的目標,我把重點放在那個目標。

       但要個目標多簡單啊!我隨隨便便都可以說個理由去選擇我想選擇的,為什麼我可以說出我想選擇的理由,那為什麼我又無法堅持?直到看到安東尼的影片,我忽然頓悟到一些事情,但那些事情,其實旁人都有提醒我,但我總是覺得我做不到,其實也只是那些觀念在打轉。像是,目標是自己要的、做事要有計畫、要相信自己可以達成,這些也是普世認為能達成目標的方式。那為什麼安東尼的影片特別打動我?他說:「你會因為接近你想要的自己,而下定決心,要清楚你做事的理由,你才能下定決心,先認定自己的身分。」

        因為最近用轉盤策略的關係,我開始使用APP來決定我現在該做什麼應該做的事,但很神奇的是,我總是轉到《先問,為什麼?》這本書,是一本,激勵企業清楚自己為什麼成立公司的原因,裡面沒有科學實證,最多就是作者的觀察,它認為,人販賣的不是物品,而是販賣信念;人買的不是物品,人買的是對這間公司的理念。當公司模糊了為什麼創立這間公司的理念時,那也是公司衰頹的開始,公司所有的制定都是以這個''為什麼''而出發的,當公司的為什麼消失了,那就只會是盤散沙。

       因為上述理由,我覺得我被冥冥中提醒了,我該先找到我想要成為得自己,再以這個為出發點,去行動,在過程中也看到我接近我想要的自己。但我一直以來做的都是,不要對任何人格有喜好偏誤,他們都有存在的理由,我對任何事做無差別待遇,但其實他們就是該差別待遇,我才可以找到自己想要的東西啊!但這對我來說還是個挑戰,我很希望我被諒解,所以我希望我也可以諒解所有角色,總是過度把自己置身事外,但其實我也有自己的角色要扮演,我該把自己的角色先扮演好,才能理解他人的角色,自然而然的諒解,而非刻意的逼迫自己。



       文不對題,但在寫如何行動去實現自己的日誌時,那是滿滿的好心情啊!!我覺得不去做什麼,心情不會好,恍神、逃避狀態並不會更好。好心情事需要自覺身邊美好事物才有可能達成的。
     

  

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