1.老師：個性溫柔，做事認真，具有洞察力，柔軟而堅定，穩定，對任何事情都從容自若，很像很享受自己的生活、漂亮。
2.市長：看淡名利，做一件事就做到TOP，面對挫折的能力，願意放低自己傾聽專業，做好一件事，邏輯清楚，幽默，對人同理，學識淵博，怎樣都講出一朵花，堅持。
3.蔡依琳：漂亮、認真、做有益於人類的宣導理念的事、對人民有貢獻。
4.男人：邏輯清晰、表達清楚、地雷較少、不被情緒勒索、做自己、會反省、腦筋轉很快、自律、從容、穩定。
5.某演講者：兼顧夢想與現實，做想做的事但又能被大家接受、夢想與現實同時進行、對自己的生活有熱情、有學習的熱情。
6.Will：在忙碌中還能完成自己的夢想、堅持想做的事、即使很忙也自律、不被挫折打敗，即使在很差的處境也堅持做自己想要做的事。
7.客人朋友：做自己、做自己想要的事還能賺錢、很捨得花錢、很穩不會退縮、感覺就是可以把別人怕哭的那種堅定。
兩個：堅定、認真、從容、邏輯清晰、漂亮、做自己、面對挫折的能力、兼顧現實與夢想。
以上：堅持、穩定。
硬是擠出個七個人，想到誰打誰出來，還是可以打出一篇阿~
應該每個階段都不一樣，看起來，我現在最缺乏的是堅定，要怎樣才能堅定？穩定對我來說，是不被現實影響而感到慌張，或是有自信能解決困難，或是相信船到橋頭自然直，反正焦慮無法解決問題，且會妨礙解決問題，除了它能幫助自己把注意力放在問題上與增進解決問題的行動力以外，就沒什麼其他功用，所以只要確認好這個問題現在是否能處理，不能馬上處理，先記下來，不能處理就放手，讓注意力放在別的地方。
我覺得做事要有方法，如果只是瞎做會浪費很多時間，我不想要只是''有做事''，這常會陷入自己有做事但做不好事的自我良好的感覺，我想要''做對事、做好事''。在大學時，第一次用功讀書是我發現，我覺得我不當下背下來的話，我之後考卷也寫不出來啊！所以上課我就盡量搞懂老師在說什麼，所以很集中注意力，上完三小時的課整個累趴，在讀書時，用樹枝狀法背起來，小範圍，我短時間也可以把有背過的部分掌握個7、8分，但大範圍我真的不知道該怎麼做，因為太廣，整個就有壓力，直接撒手不管...每次打開書就會更有壓力。分割成小範圍我也是有做，但一直沒看到什麼成效，就會挫敗，行動力也降低，變得更是懷疑自己。
現在，我很需要堅持與不被挫折打敗的能力阿...每次的檢討自己就好像是在說：「你怎麼又沒做好了？！」，這應該與我的目標模糊有關，每一科與每一科方式都不一樣，如果我堅持，即使我的方法很爛，我也還是能尋找到適合我的方式吧？！
大概我也很需要原諒自己，原諒我自己的怠惰與懶惰，原諒我的沒行動力，這個原諒在承諾為前提時用的，承諾自己不二過，承諾自己下次不這麼做，但在承諾後又做不到的時候，實在會自責到胃發慌，胃像毛巾一樣被擰，用力擰好像就可以擰出行動力了...WTF~~
自責百科解釋：
自責，因個人缺點或錯誤而感內疚譴責自己。
積極的自責既是一種對他人的道歉，也是一種自我心靈的解脫，它既可以化暴戾為祥和，也會使人真誠相待。
消極的自責常常表現為過度的責備自己，致使自產生沮喪、悔恨、郁悶、絕望等心理，影響身心健康。
大概可以用結果論，如果後果影響身心健康，那就該使用別的策略來替代自責。
情緒風暴過後，時間還是持續走著，行動吧！
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