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        我總想記錄美好，想要紀錄表現積極的那一面，但這個積極面就像一個波浪，不知道被什麼打到，情緒會一下到谷底，好像我趴在那裏被壓著，無法喘息，''我做不到.....我做不到....''這段話一直播著。

        可能月經來？！可能別人說了一句話打到我的點？！可能一張照片就可以觸動我，說我是失敗的？！

        老實說，I fucking don't know what is happening to me！這過程會這樣一直重複，我可以找個理由說是它，然後解決它，但重複這過程久了，也會懷疑自己做的到底對不對，為什麼又來了？！

        這種胡思亂想的時候，又開始想要找老師來算算，明明心裡就已經想著想要靠自己的判斷，但低潮時，總是想要找救兵....雖然我也不是說找救兵是錯的，只是我本來就很固執，即使聽完救兵的話，我還是會自顧自地做自己。

        我懷疑自己，我做的對嗎？但我根本還沒開始努力阿！



        我做得很好！可以的！我做得很好！我忠於我自己，做我想做的決定，我超棒的！可能需要調整，但沒有關係，我忠於自己就會長出自己的力量！我很好！我很棒！