大學時，因為感情因素而開始接觸靈性課程，雖然我身處在心理相關的科系，也使用過學校的諮商資源，但可能諮商師的風格跟我不合，所以當時心理學並沒有給我很大的感觸，但是靈性課程倒是打開我的眼界，讓我腦袋安靜下來，讓我能不陷入自己的思緒與情緒裡，對當時的我來說跟解藥一樣啊...
但就這麼在靈性界走著，都沒有一個停下來能讓我持續深入學習的，我發現，或許不是這些課程的問題，而是我急著想要把自己套入在這些課程的價值觀裡，想要相信這些課程說的美好，與夢想成真的能力，因為我不想要面對我的痛苦，我不想辛苦，我很努力的在靈性世界碰撞，即使是離譜的價值觀我也都想嘗試。
但疑問總是存在，只是被我忽略了，我不斷的找我覺得符合的課程，主要不是課程的問題，而是教的人的心態是什麼，我發現，他們的理念是相似的，但看出去的世界有很大的不一樣啊！那我該相信什麼？這時，我才認真面對自己，我該有自己的判斷能力，而不只是聽他們說哪邊能量黑，那邊能量是好的，那都只是聽人說，我不會知道。
而在靈性課程中，從一開始我就認為能量只是幫助自我覺察的工具，不一定要去學，如果在現實生活自己過得很好，連靈性這兩個字都不必認識。曾經我跟自己的主管懺悔過，我就是因為無法過得跟他們一樣好，所以才需要這些資訊來督促我自己。
總歸還是要回到自己，不管我上過多少課，我還是要跟我的人生媒合，我才能找到自己的路。我喜歡看別人的故事，我喜歡看他們經歷中的成長，那是反省自己過後得到的甜美果實，但那終究不是我的果實。所以我在這裡寫下我的體悟，不再忽略疑問，而是好好面對自己。即使是黑歷史，那也是我的過程，我的經歷。
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